Wat onderscheidt mijn aanpak van andere coaches
Mijn aanpak is uniek met veelzijdige methodes. Hier zijn de belangrijkste punten die mij onderscheiden
Op Locatie Coachen:
In eigen vertrouwde omgeving: Ik coacht medewerkers op hun eigen locatie, waardoor ze zich comfortabel en veilig voelen. Dit verhoogt hun openheid en bereidheid om deel te nemen aan het coaching proces.
Van binnen naar buiten Werken: Voor degenen die nog niet klaar zijn om naar buiten te gaan, begin ik bij de deelnemer thuis en werken wij geleidelijk naar buiten toe. Dit biedt een zachte en stapsgewijze benadering die tegemoetkomt aan de comfortniveau en bereidheid.
Gevarieerde Coaching methodes:
Mindfulness: Je integreert mindfulness-technieken om deelnemers te helpen bij het vinden van innerlijke rust en focus.
Wandeltechnieken: Door wandel coaching kunnen deelnemers fysiek in beweging komen, wat bijdraagt aan mentale helderheid en welzijn.
Ademhalingstechnieken: Je leert ademhalingsoefeningen die helpen bij het verminderen van stress en het bevorderen van ontspanning.
Conditie- wandeltraining: Ik biedt fysieke trainingen aan die niet alleen de lichamelijke gezondheid verbeteren, maar ook mentaal welzijn bevorderen.
Breinkennis: Uitleg van de Werking van het Brein: Ik leg op een begrijpelijke manier uit hoe het brein werkt, waardoor deelnemers inzicht krijgen in hun eigen gedrag en reacties.
Verbinding tussen brein en lichaam: Het helpt mensen begrijpen hoe hun brein en lichaam met elkaar verbonden zijn en hoe ze deze verbinding kunnen beïnvloeden om hun welzijn te verbeteren.
Deze aanpak maakt mijn coaching niet alleen veelzijdig en holistisch, maar ook diepgaand en effectief. Het biedt deelnemers een uitgebreid pakket van technieken en inzichten die hen op meerdere niveaus ondersteunen.
Met beide voeten stevig in de Groningse klei!
Bij mij draait het om duidelijkheid, directheid en langer termijn resultaat.
Geen franje, geen onzin - gewoon eerlijke, nuchtere aanpak zoals je dat in Groningen mag verwachten.